EDUCACIÓN FÍSICA

 Hola Chic@s

Para comenzar el año nuevo con energía os propongo hacer algo de ejercicio en casa.

Actividad de yoga

Podemos hacer algunas posturas y ejercicios de yoga en el salón o habitación de casa. Poner una alfombra o colchoneta y hacer algunas de las posturas y ejercicios de yoga del video de este enlace.

https://www.youtube.com/watch?v=Dwt0qeBj85I

Baile

También podemos hacer algún baile que además de entretenernos nos haga pasar un rato divertido, haciendo algo de ejercicio.

Ver el video de este enlace y ponte a bailar un rato

https://www.youtube.com/watch?v=-LS89QO3U28

Espero que esta situación se arregle muy rápido y pronto nos volvamos a ver en el colegio.

Hasta entonces.

Feliz año nuevo.

Marcelino

Profesor de EF